Как справиться с волнением во время важной встречи или интервью

Часто волнение во время собеседования или важной встречи мешает поддерживать профессиональный разговор. В таких случаях важно знать, как можно справиться с повышенной тревожностью.

Смотрите короткое обучающее видео Татьяны Шиловой, сертифицированного HR эксперта из BIG4, о том, как справиться с волнением во время важной встречи или интервью.

       

Волнение — это нормально. Не пытайтесь побороть страх перед собеседованием. Работайте с ним! Сосредоточьтесь на подготовке своего резюме и самопрезентации, и волнение потихоньку отступит. Ничто не подавляет так хорошо страх перед важной встречей, как подготовленность. Профессионально составленное резюме, хорошая подготовка к интервью, отрепетированное краткая самопрезентация придадут вам уверенность в себе и уберут лишнее волнение.



Вас также могут заинтересовать наши подборки:
Карьера
12356

Что читают Говард Маркс и сотрудники Oaktree? Книжные рекомендации для вас /

Чтение — нечто большее, чем просто накопление знаний....

Карьера
10175

4 причины, по которым искусственный интеллект не решит проблемы с вашим резюме /

Процесс поиска работы может стать настолько стрессовым,...

Карьера
10194

Люди сами саботируют свою карьеру, совершая эти распространенные ошибки /

Если вы будете знать об этих распространенных ошибках...

Карьера
10120

5 инновационных техник тайм-менеджмента /

Традиционные методы вроде списков дел и цифровых календарей...

Карьера
9674

5 способов начать карьеру публичного спикера онлайн и офлайн /

Если вы чем-то увлечены и хотите поделиться этим со...

Карьера
10097

Выгорание: сделайте эти 8 шагов, пока не перегорели /

Выгорание, часто называемое "тихой эпидемией" — убийца...