Что делать, если поиск работы затянулся - 8 советов

Представьте, что вы завершили свое образование и, имея престижный диплом, готовитесь устроиться на свою первую «настоящую» работу. Зная о том, что происходит на рынке труда, вы уже можете подготовиться к тому, что вам несколько раз откажут, но через пару месяцев — вполне реалистичный срок, как кажется поначалу — вы обязательно получите подходящую работу. Но проходят два, три, четыре месяца, полгода, а работы все нет. Резюме уходят в пустоту, а каждое собеседование заканчивается многообещающим «мы вам позвоним». Если вы начинаете чувствовать себя в изоляции, теряете веру в собственные силы и ощущаете приближающееся отчаяние, то эта статья для вас.

1) Помните, не все зависит от вас

Получая отказ, откуда бы он ни исходил, человек склонен воспринимать его на свой счет, делая вывод, что он недостаточно хорош. Но в действительности, поводов для отказа куда больше, и есть масса причин, никак не связанных с самим кандидатом. Например:

  • Интервью было формальностью, а выбор — сделан заранее
  • У другого кандидата было куда больше опыта
  • У вас было куда больше опыта, чем требовалось
  • Должность была упразднена ради сокращения издержек
  • Из-за системной ошибки ваше резюме не прошло отбор

Ключевой момент - отказ не значит, что вы «недостаточно хороши» для чего бы то ни было. И это вовсе не значит, что вы непривлекательны, неквалифицированны, не вызываете доверия. Разумеется, не стоит постоянно списывать все на внешние факторы: всегда есть области, в которых вы могли бы стать лучше. Будьте справедливы с собой и всегда ищите возможности к совершенствованию.

2) С каждым отказом вы становитесь сильнее

Страх перед отказом во многом схож со страхом неудачи. Если шаблоны продуктивного поведения в определенных ситуациях еще не сложились, эти страхи оказывают парализующее воздействие. В результате, человек просто начинает избегать ситуаций, где есть хотя бы минимальный шанс встречи с объектом своих страхов. Но каждое переживание отказа является прекрасной возможностью закалить себя эмоционально. Чем больше у вас подобного опыта, тем проще пережить отказ в дальнейшем.

 

3) Допустите, что каждым отказом Вселенная подводит вас к лучшим возможностям

Есть множество должностей, название которых может звучать внушительно, и понимание того, что они не достались вам, может серьезно разочаровать. Но подумайте о том, действительно ли они настолько привлекательны для вас? Чаще всего бывает так, что получив то, чего нам действительно хотелось, мы с недоумением оглядываемся на то, к чему стремились раньше.

 

4) Пользуйтесь своей незанятостью

Когда вы сталкиваетесь с постоянными отказами и начинаете относиться к ним спокойнее, приходит осознание того, что у вас в распоряжении оказывается масса свободного времени, и на данный момент терять вам особенно нечего. Так почему бы не заняться тем, чего вам так не хватало в последнее время, не найти применение своим творческим способностям, о которых вам пришлось забыть на последней работе, а то и с самых школьных времен? Какая бы идея вас не посетила, дайте ей шанс, пока у вас есть достаточно времени и сил.

 

5) Найдите подработку

Даже если она не связана с вашей специальностью напрямую, подработка может внести организацию в вашу жизнь, дать необходимые для выживания средства, связи и множество новых возможностей.

 

6) Выбирайтесь из дома

Дома вас окружает множество отвлекающих факторов. Вот вы хотели продолжить поиск работы, но обнаруживаете себя с интересной книжкой, за просмотром видео или у холодильника. Не особенно продуктивно. Поэтому полезным будет сменить обстановку — кафе, библиотеки, что угодно. Это избавит вас от большинства отвлекающих факторов и позволит выделить место, в котором вы будете заниматься исключительно поисками работы.

 

7) Не запускайте себя

То, что на данный момент в вашей жизни нет работы, еще не значит, что из нее стоит исключить развлечения, общения и домашние дела. Да, вам придется стать более осмотрительными в тратах, но это не повод отказаться от здоровой еды и общения с друзьями. Ведя активную жизнь даже при отсутствии работы, вы получите куда больше возможностей ее найти.

 

8) Не вините себя

Отсутствие работы может ввергнуть в бездну отчаяния кого угодно. С каждым отказом чувство вины может становиться все глубже, но вместо того, чтобы обрушивать на себя одни и те же обвинения, обратитесь к себе, как к старому другу: «Я понимаю, каково тебе, и знаю, что ты чувствуешь ______ из-за _____». Добавьте слова ободрения и вот, вы уже чувствуете себя куда лучше, и отказ переживается куда как легче.

 


При использовании любых материалов, размещённых на сайте, обязательна активная гиперссылка с переходом на используемую публикацию сайта finexecutive.com.

Три причины, по которым Amazon отказалась от использования PowerPoint
Карьера
1965

Три причины, по которым Amazon отказалась от использования PowerPoint /

В своем письме к акционерам основатель и директор Amazon...

Из Москвы в Сидней и обратно: интервью с Иваном Чопей
Карьера
1802

Из Москвы в Сидней и обратно: интервью с Иваном Чопей /

Сегодня мы хотим познакомить Вас с Иваном Чопей, который...

Семь признаков того, что вы переросли свою работу
Карьера
1459

Семь признаков того, что вы переросли свою работу /

Едва ли кому-то приятно осознавать, что его потенциал...

Десять распространенных вопросов на собеседовании в Private Equity
Карьера
1009

Десять распространенных вопросов на собеседовании в Private Equity /

В большинстве серьезных компаний, занимающихся частным...

Как распознать умного человека: метод Джеффа Безоса
Карьера
964

Как распознать умного человека: метод Джеффа Безоса /

Основатель Amazon, Джефф Безос, ныне находящийся у...

Вся правда о работе в торговых залах Уолл-стрит
Карьера
861

Вся правда о работе в торговых залах Уолл-стрит /

Случалось ли вам наблюдать за работой на крупных торговых...